Doporučený váhový přírůstek v těhotenství:
Doporučený denní příjem energie: 1. trimestr: 8 400 kJ 2. trimestr: 9 200 kJ 3. trimestr a během kojení: 10 000 kJ
Doporučený denní příjem bílkovin: 1. trimestr: 76 g 2. trimestr: 82 g 3. trimestr a během kojení: 90 g
Doporučený denní příjem sacharidů: 50 % energetického příjmu 1. trimestr: 252 g 2. trimestr: 275 g 3. trimestr a během kojení: 300 g
Doporučený denní příjem tuků: 1. trimestr: 63 g 2. trimestr: 68 g 3. trimestr a během kojení: 75 g
Doporučený denní příjem vlákniny: 30 g Doporučený denní příjem soli: co nejmenší, max.5 g Doporučený denní příjem jednoduchých cukrů: co nejmenší, max. 5% energetického příjmu 1. trimestr: 25 g 2. trimestr: 28 g 3. trimestr a během kojení: 30 g
|